簡訊 （第85期）

總括說來，爸媽這幾十年最失敗的教訓是：(一)健康意識不強。雖說爸爸先天高血壓的遺傳基因無法改變，但後天保養身體的措施在家中並不獲重視，多年來口重的食物和調味品催促了父母和子女高血壓的形成；而多年來不懂得揀擇食物、只要喜愛的食物（肥牛腩、五花腩、炆排骨等）吃不停口，搞得子女從小養成不好的飲食習慣，嗜肉如命，全家體型肥胖，貽害無窮；又因為缺乏健康知識，到了中年之後，即使逐漸形成中央肥胖的身型仍無動於衷、不警覺其害、更沒有迅速採取措施，終於睡眠窒息症和糖尿病悄悄來敲門了（我的家族並無這兩種病遺傳，完全是後天形成），因此，爸媽至今罹患眾多病痛，絕非偶然，是有其必然性的、是因為自已的愚蠢造成的。(二)沒有智慧管理好生命的壓力，其害甚大，因為精神上的焦慮無法舒緩會誘使許多疾病產生。從年輕時代開始，在大陸長年被逼抵受的政治壓力和在香港幾拾年遭受的生活和工作重擔的壓力一直無法抵消，身體一直處於高度的精神困擾中使身體功能失調，健康受害至深。一直到我們找到信仰、明瞭世間一切皆由上帝掌管之後，才慢慢明白要把精神的重擔完完全全交托給神，才能使它得到徹底的釋放，自會得到從神而來的喜樂，因為：“喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯干”，這是保持身體健康重要的一環、不容忽視！(三)不愛運動看來與百病纏身關係至大。老媽從小不愛運動，這也是健康不佳的原因之一。曾聽過健康長壽的長者一句至理名言：“生命在於運動”，想來不無道理。因為不愛運動、身體不能保持旺盛的新陳代謝和血液循環、細胞自然無法運作正常、而且各處關節不靈活、身體不夠能量應付日常所需，日積月累必然會百病叢生。

以上幾點人生的沉痛教訓已在老媽七十多年人生留下極深印記、恨錯難返。唯一的盼望是仔女能把老媽走過的錯路當成反面教材，有所警惕。特別希望你們能認真教導好我倆個金叵蘿，不厭其煩地給他們灌輸健康的理念，以便他們能繼續造福後代。果真能如此，老媽於願足矣！

綜上所述，極其希望仔女以後能注意幾點：(1)健康飲食：少鹽、少油、少糖多纖維。(2)控制體重：方法極為簡單，就是勒住饞嘴的口、控制食量、少吃多餐，切記餐餐不狼吞虎嚥，而是細嚼慢吞，就能解决問題了。(3)堅持運動：絕對不要借口沒有時間而忽略運動，因為時間是擠出來的。最好的人辦是著名學者楊絳，她如今雖已届103歲高齡，但仍堅持每天勤練“八段錦”運動。她親口對我說：“每天都很認真地練”，看來她至今仍行動自如、思想敏捷、還能寫書，與她堅持運動不無關係。

最希望仔女從此能成為揀飲擇食的聰明人而不是任由口慾左右、缺乏理智的蠢人。

人性的弱點是“知易行難”，希望仔女能反其道而行之–坐言起行，立即行動起來！！我們一生都要與神和好、與人和好，但也要與天賦的身體和好，不要隨意糟質和勞役它，那麼我們在地上過的日子就會很幸福，充滿喜樂！

媽媽好愛你們！！

（以下叁個附件的分析，準確道出一些慢性病的根源在於中央肥胖，請參攷。）

【附件一】中央肥胖會增加罹患糖尿病、高血壓、血脂水平異常、脂肪肝及關節炎等疾病的風險，對健康造成嚴重威脅。要拆解因肥胖而導致的計時炸彈，就必須重視肥胖問題。肥胖是導致脂肪肝的主要成因之一，而肥胖相關的慢性疾病如：糖尿病、高膽固醇及高血壓亦會誘發脂肪肝的發生。

【附件二】內分泌及糖尿科專科醫生唐俊業醫生也在報紙指出，及早減肥可有效減低患上糖尿病的機會。唐醫生解釋：歸根究底，中央肥胖才是糖尿病前期的萬惡之源，這是由於中央肥胖人士的腹腔積聚過量的脂肪細胞，而這些活躍的脂肪細胞會分泌一些生長激素，使身體對胰島素的敏感度下降，令血糖水平上升。其次是過量的腹腔脂肪，會干擾肝臟合成膽固醇的過程，令體內高密度的膽固醇減少，低密度的壞膽固醇增加，使血糖更難受控，導致糖尿病前期、甚至糖尿病的出現。……減去四公斤的體重後，糖尿病前期的問題便完全根治。中央肥胖（腰圍）標準尺寸：男性腰圍35.5吋或以上，女性腰圍31.5吋或以上實屬中央肥胖。

【附件三】高脂飲食損害健康：高脂飲食會令血液中的壞膽固醇升高，縱使做運動也很難把它帶走。壞膽固醇會令血管硬化，阻塞血管和增加患上冠心病和中風的風險。減少進食高脂食物，建立良好飲食習慣，絕對對健康有幫助。

食得精明，正確選擇少脂肪食物，減少攝取過量熱量(卡路里)。

編者按：“天下父母心”，世間父母無不疼愛自已的子女，常言道：“養兒一百歲，常憂九十九”，以上文章是作者以人生幾十年失敗的教訓告誡子女如何活出健康的人生。

這是一對老情人，於分別六十年後重逢，重新復合的故事，令人感動和感歎。但，眾所不知的是，這故事居然和我這老凡夫有關，有趣得很！

那是2012年的九月，正當北國正秋紅滿山的季節，也是我老故鄉先達山城人聚結於北京，舉行盛大的聚會的日子。餐會開始前，來之五湖四海的山城人，忙於覓覓尋尋，尋覓他們分開多年的鄉親老友，拍照話舊。我是跟隨山城朋友去湊熱鬧的，居然也分享到了這溫馨的鄉情，尾隨着朋友去覓尋他們的朋友，熙熙攘攘，肩擦肩，臀碰臀，興味盎然，餘韻無窮。

突然，一聲非常驚訝的感歎聲，發自我身後。我轉身一望，是年高70有餘的老陳的聲音！他的嘴巴張的好大，兩眼聚精會神地往前望，臉上是一片極其複雜的迷惑。驚訝中，我順着他的眼眸望去，見到一大群老年人在拖拖拉拉、呼呼喚喚地拍全體照。其中一位帶黑眼鏡身穿彩服的華婦，也愣愣地朝我們迷迷茫茫地望來。空氣中，似乎有一股正負電流交擊的燒焦味道。

坐定之後，我自然不會放過那神奇的景象，熱心地窮追探問老陳其所以然！終於讓我探到了：原來是離別六十年的老情人突然重逢了，有種死灰復燃的激動。老陳觸景感傷，一再歎息於上蒼的不公，命運的弄人。原來是一對已經山盟海誓，必須同棲同宿的鴛鴦，因為時局的變遷而錯過了幸福，沒有呈現彼此的諾言。想不到，怨燕紛飛六十年後，居然尚有重逢的一日，且是各自兒孫滿堂，配偶永別時。他滔滔不絕，有如江河的決口般，把往事傾瀉無餘。

那是上世紀五十年代的事。這對情侶同窗同學，由相互欣賞到熱戀得難分難舍。兩人都是時代青年，有年輕人的熱血和熱情，在未經父母同意前，已諦結了情誓：非君不嫁，非卿不娶！打算畢業後，徵得父母同意，就成家立室，成就美滿良緣。

然而，1960年一張蘇卡諾政府發佈，針對華人的十號法令，改變了他們雙飛雙宿的命運。那法令引發的回國浪潮，讓許多有志青年紛紛回應了回國參加了祖國建設的行列。這對熱戀中的情侶也一樣，然而，女的成行了，男的卻因為長子關係不獲父母之同意而無奈留下，以為來日方長，定有再結前緣時，誰知上蒼並不允他們圓夢，時局封鎖了他們的腳步，命運迫使他們另覓良緣，結婚生子。一別就是六十年，如今都已是古稀之齡人了。老情人在故國學成當上了名醫，如今退休於香港，仍然不減當年風韻；老陳也依然老當益壯，磨刀霍霍地在工廠裡當廠長。相同的是，都已有子孫齊齊的美滿家庭，且各自的老伴已成仙，永別離去！

我好管閒事的毛病發作了，基於內心對年老失偶人的同情心，我二話不說，拉着他的手，把他帶入人叢裏，找到了他那老情人，為他們拍照，好像老朋友般打氣調笑他們。初始靦腆害羞，爾後老情發作，我將氣氛搞熱後就離開他們。再見到他時，他老臉容光煥發，頹喪盡去。問他怎樣，死灰可以複燃嗎？他說：“難！”；子孫是問題，背景是障礙，人言是必須考慮的！他搖搖頭，滿頭銀髮隨之波動。既然已是自由身，就有權爭取，不是說精誠所至，金石為開的嗎？如果我是你，我定追求到底，上天既讓你們重逢了，就是要讓你完成前緣！盡人事以聽天命吧！萬般皆隨緣，努力爭取才是真緣！我鼓勵他，向他打氣。

半年後的三月，我趁清明節歸來掃墓之便，再次跟隨山城朋友到蘇北多峇湖名勝詩美鈴（Simalem）旅行。我因有事，遲到了。

報到時，突然看到，一對夕陽老者，亦步亦隨地觀看湖光山色，卿卿我我。嗨，那不是陳老和他的老情人嗎？他們一看到我，喜吱吱地拉我拍照，說沒有我半年前的撮合和鼓勵，他們不會有今天！原來，老陳果然強振當年雄風，直截了當，追求再接前緣，為兩人的老來寂寞，希望相依伴老；幸得雙方兒女親友的理解和同意，天大的問題都抵不過“緣”的能量，復合成功，成了一時美談。祝福聲中，我默默為兩老慶幸，有情有緣的人終能成家眷戚。嗯，那是多麽美麗的結合，正是夕陽無限好，黃昏依然燦爛呀！詩美嶺的美景如詩如畫，我心花隨之怒放，因做了一件好事！（18-05-13 棉蘭）（轉載自僑友網）

編者：「2012年先達人相聚北京」帶給一對有情有緣的老情人，六十年後重新複合，令人感動欣喜，真是“夕陽無限好，黃昏依然燦爛”，何等美妙的奇緣呀！這是先達人一大喜事，祝福他們複合成功。 

理事會上，陳巧蓮含淚訴說會友余秀蘭母女不幸的遭遇、過程令人動容。從外表看，巧蓮平時並不多言，但只要有任務分配，無論是《簡訊》出版中的雜務、還是烹飪組的義務工作、或是節慶假日慰勞老弱病殘鄉親的義工工作等等，她都認真負責地去完成，從不講條件，可說是理事中的實幹派，值得讚揚。

今年年初，當她知悉親人余秀蘭母女先後不幸罹患頑疾、深感徬徨之際，二話不說，放下有病的丈夫，時時長途跋涉到沙田去照料她們，不僅幫她們到菜市場買菜，還花心思煑出美味的菜餸給她們吃，幫她們收拾房子搞家務衛生，如是者默默無聞、不辭勞苦地堅持至今大半年，可謂“雪中送炭”、殊不簡單！此事不僅顯示了巧蓮莫大的愛心，也體現了先達人有事相互扶持的優良傳統。它又一次證明了“先達情”對許多先達人來說，不僅常掛在嘴邊，且已溶入生活中，遇事即付諸行動，在意識上已轉化為精神的美德！我們為此感到驕傲！巧蓮，加油！

一夜的狂風暴雨，到清晨五時許才肯稍歇。雨不下了，偶爾遠處還能看到閃閃亮光和穩穩約約的聽到幾聲的悶雷,東方開始有了一線的曙光。

  我開始安排我一天的作息：換好了運動衣打算去晨運了。雨又開始下了，老婆說：“雨在下，哪里會有人去晨運呢？”我說：“我們是風雨無阻的一群，雨一停我們就會開始晨運”。雨越下越大，索性準備上班吧！手機突然響了，是司機，他說昨夜的雨水將他家給淹了，路上積水超過半公尺，兩輪摩托車不能使用，街車也停駛。他請假不來上班了。不來就不來，我可以自己駕。剛要出門，對街的鄰居坐車倒回來了。他告訴我說在“Atmajaya”醫院一帶積水很深，他的Pick-up車過不去。那一帶我每天上班也經過，平常小雨也要積水，更何況昨晚下了一夜的豪雨。平常事！無足掛慮。手機又呼叫了，是辦事處通知我，辦事處周圍的街道淹水，今天休假一天，看情形今天“水”的情況有點不尋常。不會吧？難道下這樣的一點雨就會弄到整個椰加達鬧水災？對！不會！想是這樣想，馬上聯繫住在 Muara Karang的弟弟，問問他那裏“水”的情況如何？他住的那一區每年大大小小的水都會去作“客”。他回答說：“昨夜下雨時，路上積水大約20公分，今早水就退完了。他的回答先讓我吃下了一顆定心丸。

   打開電視收看新聞，MetroTV有號外，就專報導這次淹水的災情，椰加達好多地區的交通因淹水而癱瘓，到處塞車。昨天總統還下令打開調節茂物大水的“Katu Lampa”水閘，讓水流到椰城來，就是總統府淹水也在所不惜，以免整個茂物被大水淹沒，看來椰加達要遭殃了。大水開始湧入了椰城，首當其衝的是椰加達南區，尤以Kampung Melayu為最，電視畫面是一片汪洋澤國。不加上外來的水，它本身已容納不了昨夜的雨水，現在水上加水，好多的民房只能看到屋脊了。又說中區Menteng堤壩也告崩，Kampung Melayu水位達到3公尺深。譚林街，HI圓街也被水浸，但水深只30公分左右，往後椰加達的那一區將會受到大水的威脅，沒有下文了，公共工程部也沒給市民一個明確的說法？

  幾個鄰居還站在路上話家常，過氣的巷長也出來湊熱鬧，你一句來他一語都在說這裏水壩崩裂，那裏大水泵壞。莫衷一是，大家輕輕鬆鬆，情緒上我也受了影響，放鬆了自己，沒更深一層的去考慮一下，看了一上午的電視也沒有看到對我們住這一區的情況報導或是發出一個警告。自從2002年淹過一次水之後,水患已幾乎絕迹,就是剛遇上大潮再加上大雨,對這一區已不足為患。因這一區的排水設施已裝置妥善，所以大家對“水”已習以為常，失去了警惕。我是新客，看到老鄰居都如此，我也不以為意了。半夜被“淹大水了！淹大水了！”的驚叫聲驚醒，趕快起身去察看，水已進到家裏面來了，有20公分高吧！看着水勢快速的升高，不得了！但還能如何呢？希望不要淹得太高就好。

  1月17日早上醒來，再到下層去察看，哇！下一層都是水，最少都有一公尺高。水高在腰上,淹過放在房內的汽車車輪，兩個放雜物的房門打不開，車房向外的板門也打不開，整條街都是超過人高的水，鄰居們停泊在路邊的車幾乎都滅頂。涉水到籬笆門前，水高胸上。看着看着，不禁使我回想起小時候在先達游泳池學游水的第二個水池，水深相仿。童心一起，就兩腳踩起水來，划了幾下，還能前進，老本還沒忘！哈哈!這也算是苦中尋樂吧！梳洗完畢，吃了早點，打開電視，還是昨日的陳腔濫調，沒有更新的消息，珊瑚新村、珍珠海岸、MK是什麼狀況？完全沒有報導。拿起電話，電話啞了，打開手機，家裏有的四支手機全都沒訊號，奇哉怪也！如此對外完全被隔絕了。百無聊賴，拿張椅子坐在二樓的騎樓上看水景，水面上已開始有斑斑點點的污油在漂浮，但水裏也有成群結隊的游魚在“遊行示威”。看起來Mega Mal也給水淹了，這些游魚就是受到保護而棲息在MM遊樂湖裏的黑鯽魚，成千上萬條裏的一部分，都是巴掌長、半巴掌大能在污水裏生存的種類，我每天清晨去晨運時都會見到它們。有船進來了，興高采烈的喧嘩聲，指指點點的嬉笑聲，從街頭方向傳來，把這裏的寧靜都捅破了，看到了木舢板上坐了五、六個年青小夥子，船尾一位似漁夫的在划船。我問他們是不是來幫助疏散“難民”的？有兩個年青人就搶着回答說“不是！不是！我們只來看看Pluit被水淹得怎樣了？”“啊！那你們是記者或是哪一個Yayasan的？”“都不是！我們進來只是來看看熱鬧而已！”哼哼！只是進來看看熱鬧而已！真是幾家歡樂幾家愁。

  不一會，又有人的聲浪傳來了，是一條機動橡皮艇，左右船舷各坐着四個大漢，八人都穿白長褲和灰藍套衫的成年漢，船從屋前一滑而過，我已有“前船之見”，故保持靜默，再說我不認識他們，他們也不認識我，彼此都不打招呼，我心裏想大概又是進來看熱鬧的吧！1月18日，手機有訊號了，先達老人會的老友們、太極隊裏的隊友們、潮州班裏的鄉友們、孩子們、姐弟妹們，遠在先達、棉蘭的侄兒外甥們的電話響個不亦樂乎，都來問安，探聽情況，關心我們的安危；澳洲和香港陸陸續續來問訊，都要我們快點轉移到安全的地方，幾位住在椰城和近郊沒被水淹到的親友直邀我們暫避到他們那裏去，這一系列真誠對我們的關愛，我們非常的感激。說實在的，我們只是住宅的下層被水淹，只要不苛求，還是能居住的，再說要找船出去也並不是簡單的一回事，但不管如何，大家對我們夫婦的關心愛護，我們都非常感激，借此機會再次衷心的感謝大家，感謝大家對我們的關愛，謝謝了！順祝大家身體健康。

   1月19日一早電話就響個不停，都要我們離開災區，擔心我們染上疾病，尤以兒子、弟弟妹妹最焦急，要我們準備妥當，他們一租到船就馬上進來接我們出去。中午孩子租到船，好說歹說硬是把我們接了出去。坐在舢板上,看着一大片都是水，心裏不免就在想這次的大水災是如何造成的？而且一連三天了，今天是第四天,為啥水一點退意都沒有，到底是如何搞的？真是莫名其妙！船到Megamal，整片也都是水,商場內水淹有40公分高。那些停在停車場內的汽車，水淹過車蓋，商場隔壁的加油站，水深最少也有一公尺，停在站內的一些汽車水也淹過蓋。船到防汛運河邊，建在河堤中部的發電機房，抽水機旁完好如初，沒被水淹。接近橋頭水已不很深了，看到有一台省政府寄來協助排水的柴油抽水機，排水口大概是6寸的吧！但沒抽水只擺在那裏，有就等於無！船到MK橋頭，我們下船，第一件事就是“調查”那些建在河堤上的抽水機是怎麽回事？第一組是兩管的,管直徑是16寸，相當大在排水，很好！再直走去第二組是五管的,管直徑也是16寸。五管齊排，排水量該是很大的，可是五管沒一滴水排出。問值勤的，回答簡單：“壞了！”“是剛壞的嗎？”“不是！從安裝到現在都還沒運行過！”真是豈有此理，哪有這樣做事的？

 回程中經過第一座排水站，剛才還在排水的那兩管，現在鴉雀無聲不排水了，問一問操作員，他說“我們照章行事，按時作息，時間到了發電機就發熱，我們必須讓發電機休息兩小時，然後再啓動！”豈有此理，這些基礎的設備哪能在施工、搶救期間設計到可以停下來休息的，伸頭去看看發電機房的設置，又該罵街了！四乘五公尺的機房，正面開全捲筒的滾門，另三面圍牆，沒有通風洞也沒裝抽氣風扇。發電機朝裏安裝，發電機一啓動，冷卻器吹出來的熱氣，無洞可宣泄，直在機房內打圈，發電機怎能不發熱呢？帶着滿腔的失望離開了現場，上到橋頭，一路佈滿了軍警，聽說在淹水的第二天晚上，大路邊有間叫“七·十一”賣食品和飲料的商店，玻璃牆被敲破，內裏的商品被一掃而光！好厲害！1月20日早，我們又回到了橋頭，雖然內心已非常的失望，但還是忍不住又往水泵方向走去。兩管的沒排水，倒是昨天說安裝到現在不曾動過的五管抽水機有三管在排水！

   顧了船回到浸在水中的家，順便和船家約定下午4時來接我們，就開始到下層去整理還能整理的雜物。忙到了下午4點，就到騎樓去等船。看着觸目驚心的污水，嗅着難聞的氣息，四下一片死寂，往日的貓叫狗吠，小販的叫賣聲，小孩的嬉笑聲，不復聽聞，內心浮起了陣陣寂寞的淒涼。

  船來了，一路上好多人在撒網捕魚，收穫不少。一個撒網捕魚，一個拿着空米袋接收捕來的漁獲。都是半袋滿的，有十多公斤吧！都是Mega Mal湖裏的魚，我看有一個還網上了小四腳蛇。上到MK橋頭，我又去看排水機了。哇！好事，口徑16寸的七管都在排水，那一部省政府的也在工作，為什麽全部都能運行呢？不再研究，只要能快點把大水抽乾淨就好。突然人頭鑽動，都向我們剛才上岸的方向湧去。攝影的、照相的、開道的、維持治安的，還有一大群的人群，都爭先恐後，本已是非常擁擠的MK橋頭更混亂不堪了。有艘機動橡皮艇靠岸了，幾個彪形大漢扶的扶，攙的攙，將一個穿白上衣瘦削身軀的扶下船來，仔細一看，是新上任的省長佐科威。記者呀，乘機出風頭想上鏡的簇擁在省長周圍，只見省長一路口在動，一面向座車走去。MK橋頭無形中已變成了救災總部；有治安人員的營房，有消防車，到處都設立了救災中心（Posko），有慈濟的，有基督教會的……

   1月21日早上，我又回到了橋頭，漁舟、橡皮筏擠得滿滿的，橋上增加了三部電視台的轉播車，欣慰的是省長神通廣大，一夜之間調來了11台抽水機，排水口徑6寸、8寸不等，有6條排水管已在排水了，聽說省長說的是20台，再看看，唉呀！那7管16寸的水管靜悄悄的。過去問第一站的管理員，他說他們從昨晚工作到早上才停機，早上第二站本該接下去工作，但他們沒有柴油了在等柴油……累了不罵了，任你行吧！最多淹多幾天的水算了，今天不顧船進去了。有消息傳來，銅鑼灣、Muara Angke, Kampung　 Pulo幾個地區的水已降到所剩無幾了，只有我們這裏水退遙遙無期。黃昏，我又回到橋頭，一算真的是20部抽水機了，有11部在排水，阿彌陀佛！嗨！人群又和昨日一樣在騷動了。攝像記者忙個不停，看熱鬧的跟着熱鬧，一問才知是副省長鍾萬學來巡視。正副省長前後都來視察，希望明天會把Pluit這一帶的水利治理的更好、更完善。

  1月22日早，我們要租船回還在“水中”的家。找來找去，都找不到船，雖然橡皮筏停了一大片，但不方便載我們進去，這時有人來找生意了，一人船資要十萬，談來談去一趟兩個人 10萬盾成交，他帶我們去乘他的船，原來所謂的“船” 不外乎用四個空油鐵桶，綁上一大塊舊門板，門板上安置了一張人家丟棄了的長沙發，看了這艘“船”的長相，真讓人哭笑不得，我要打退堂鼓了，五個“船夫”保證了再保證，絕對不會翻“船”，他說一個前面拉，他們四個在後面一面扶一面推，擔保我們不會落水，老婆看家心切，怕烈日還特地撐了陽傘出來。哪！我們就上“船”，一路上河堤上的人們看到這一艘別出心裁的“船”，都爭相取出相機和攝像機來替我們免費拍攝，船夫們看到有這樣多人欣賞他們的“傑作”，就趁機起 哄“Ini Perahu Pengantin! Pasangan Yang Tu-a!”豈有此理……水越來越深了，前面那個拉船的滅頂了，接着他就將繩套在肩上游水拉“船”，加上後面的四個也游水推“船”，“船”慢慢前進了。好不容易“船”才靠在我家的樓梯旁，看到他們為生活的努力，在付船資時我多付 5萬盾給他們，並約定下午 4點來接我們。

  四周看看，水位是有點下降了。希望省長支援的那些抽水機能發揮最大的作用，將這次洪災儘快結束。出乎意料的，我們約好了的“船”沒來，奈何！我們只好留下來過夜了，照明、食物、食水都不成問題，只是我自己感覺到有點頭重腳輕，大概是受了風寒吧！

  天開始暗了下來，突然聽到“Air……Obat……”的叫喊聲，有人來賣東西了。不久有一艘小型的橡皮筏到來，看到我就問“要喝的水嗎？”我說“水我有了，如你有 Panadol（感冒藥）我要買一排。”他說“有！是Cuma 2的，不必還錢。”就用塑膠袋裝了兩排藥，6瓶礦泉水還有一小包的餅乾交給我。我說“水我有了，藥一排就夠了，至於餅乾嗎，我就謝謝了！”他說“多一點，不要緊！有備無患！”遇到這樣熱情的人，再拒絕就太沒人情味了。我問他們是哪個單位的，回答是“GKY”基督教會的，多謝了！“GKY”的教友們！吃飽了晚飯，打開電視，好多地方的水都退乾淨了，唯獨我們這裏的水只退了區區的40公分。擺在運河邊的20台和原有的7台抽水機能有系統的工作，實實在在的排水，新的水不再湧來，剩下的水不消一日定能排清。讓在“水深”的“難民”們早日脫離苦海，寫到這裏，不禁使我想起了正處在戰亂中，中東那一大片土地上的人們，他們在人為的戰亂中，流離失所、妻離子散、饑寒交迫還受到失去生命的威脅，那才是真正的難民！1月24日，水退乾淨了，我安步當車要到MK去買點心，路過抽水站，哪！發電機房的圍牆後邊開了通風洞，後上方也打了透氣孔，內心在想，是不是那天我罵他們的話聽懂了。區內一片狼藉，清理工作接着來了，這次淹水奇奇怪怪的事說不完，奇特的是淹死了好多觀賞魚，俗語說“如魚得水”，可是這次大水一來，這些觀賞魚反而沒命了。

（原載2013年4月16 ~ 19日印尼《國際日報》）

昔日先達榮譽之由來

1945年8月6日與9日上午8時15分左右，美國轟炸機先後向日本廣島、長崎投下了兩顆原子彈，把窮凶極惡、毫無人性的日本法西斯好戰份子，炸得體無完膚，尸橫遍野，兩個城市也成了廢墟，粉碎了日本軍國主義大東亞共榮圈的美夢。8月15日宣布無條件投降！兩顆原子彈的威力，宣告了聯軍勝利、第二次世界大戰結朿，法西斯主義垮台！也就在這勝利消息播出不久，1945年9月1日上午9時左右，先達市蘇多摩街監獄門口，洶湧的人潮，慷慨激昂地喊着口號，等待着1943年9月20日被日軍囚禁在先達監獄內屆將獲釋，恢復自由之90名華僑抗日份子及蘇島反法西斯同盟政治犯。犯人親屬、戰友重逢相互擁抱，悲歡激情場面，是我之劣筆難以形容的，其中40名獲釋者被解往棉蘭！