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時事論壇 盼望海峽兩岸早日統一 五月四日，中国国家主席习近平接见了来访的台湾国民党主席朱立伦。两人进行了坦诚友好的会谈。这是继上世纪四十年代，60多年后两党领导人首次会面。彬彬 朱立伦此次大陆之行，使国共两党关系步入了新的台阶。向两岸同胞传递了两岸一家亲，两岸都是炎黄子孙的密切关系，在台湾岛内引起了极大的共鸣。 习近平在会见了朱立伦率领的中国国民党大陆访问团时，就共同开创两岸关系未来、建设两岸命运共同体提出了5点主张。这是两岸关系处于新的重要节点上，大陆擘画两岸关系未来的重要主张，将对两岸关系发展产生深远影响。 海峡两岸本来就是同属一个中国。两岸是命运共同体。两岸好，亚洲就好，亚洲好，两岸更好。台湾的“台独”份子逢中必反，这条思路是一条死胡同。事实证明，逢中必反也是反对和伤害了自己，因为其本身就是中国人！不管你承认与否，都改变不了这种中国祖先的血统。从逻辑上说，台独份子面对13亿中国人反台独的强大势力，台独没有出路，台独必然垮台，台独自取灭亡！ 中国今天的成就是一个奇迹，证明了中国人的潜力是巨大惊人的。身为海外华人的我们感到无比的骄傲。中国人用40年（1978年改革开始）完成了美国人200年的成就。 朱立伦任国民党主席才几个月，就见到了习近平。对于台湾的马英九来说，他的心情是苦闷的。马英九政绩差，民调低下。他这些日子千方百计想借机会举行习马会，寄望能同习近平握握手，拍张照，喝杯茶作为提升他一直往下掉的支持度。马英九为了这个目的，下了那么多功夫和口水，就是达不到习马会的大愿，马英九肯定心酸无奈。 中国人常说“德不孤，必有邻”“要想富，先修路。”海外华人盼望着两岸早日达成和平协议，实现两岸从和解迈向和平，直到统一。 印尼反华人势力再起 今年8月17日是印度尼西亚独立70周年纪念日， 当天，一个自称为“原住民党”（Partai Priboemi）的新政党宣布正式成立， 其斗争的目标是要争取“原住民”重新变成印尼的主人翁，促使印尼国会早日拟定有关限制“非原住民”的各种法令，包括限制“非原住民”在政治、土地拥有权、以及经营人民必需品的权利。该党执行主席班邦·史米德在记者会上声称：印尼“原住民”再也不愿当“非原住民的仆人”。 原住民党本来是在7月25日获准注册，但却在印尼国庆日当天宣布， 其目的是显而易见的。此党辅导委员是退休将领佐科·山多索，他曾在尤多约诺时期担任过三军总司令达三年之久（2007年至2010年），现在是普拉波沃“大印尼运动党”的成员。 该党主席为牟哈尔迪， 副主席是阿鲁巴拉卡，两人的背景不详。 有人称此党的幕后操盘手是印尼前总统苏哈多之幼子托米，但班邦极力否认。此党宣布成立后，就扬言将在各省成立支部， 准备参加四年后的印尼大选。 潜伏的反华人势力 佐科上台后，印尼国内反华的势力受到了一定的打击。许多华人误以为如今天下太平，有些甚至炫耀自己的财富，忘记了四周仍有无数贫苦的印尼百姓，也忘记了印尼社会潜伏着强大的反华人势力。 其实，只要回顾一下去年的印尼总统选举，我们就可以看到印尼国内深藏的这种势力。2014年7月的总统选举竞选活动中，佐科本来是遥遥领先，但是在最后的数个星期，普拉波沃的阵营突然开展“抹黑运动”，诬蔑佐科为“华人基督教徒”。这一招非常有效，许多选民开始离弃佐科，转而支持对手普拉波沃，拉近了两人的支持率。在最后关头，佐科的团队做了有力的反击，积极走访乡间各处，说明了真相，在投票日前佐科夫妇还到麦加朝圣， 最后化险为夷，以6%的差距当选印尼总统。 去年的总统选举说明，大部分印尼乡村回教选民，都不能接受“华人”为他们的总统，尤其是“基督徒”。 种族与宗教在现阶段的印尼政治斗争中还是个非常敏感的课题，是一种有力的政治武器。 在佐科当选总统后，极端种族主义分子并没有罢休。为了牟取私利，他们仍不断地制造问题。今年8月下旬，这些极端分子以回教为名 ，企图阻挠雅加达首长钟万学的河道清理计划，并煽动村民拒绝搬迁，一度引起小骚乱，不过最后还是不能得逞。 反华人势力也逐渐与反中国势力结合 今年5月27日， 中国副总理刘延东受邀在印尼大学演讲，反华分子过后就开始以刘氏的讲话大做文章。 刘延东在以《深化人文交流、共育中印尼友谊常青树》为题的演讲中，强调中印两国的友好关系，并且希望加强经济方面的合作，加深人文教育方面的交流，互相访问，以便能够取得“共赢”的局面。她说：“中国和印尼两国加起来有16亿人口，占世界人口的四分之一。两国合作好了，不仅造福两国人民，对亚洲乃至世界也是重要贡献。” 两天后，印尼社交媒体开始出现一些负面的报道，《原住民新闻》指刘氏在演讲中提到“中印两国为了取得理想的经济合作，中国在未来数年内将派出1000万的新移民。他们将分布在每个领域里。如果中国与印尼联合起来，人口将达16亿人，将是世界上不可忽视的力量。” 《原住民新闻》声称， “中国显然是有计划地派遣1000万人，占据印尼每个重要的领域，将印尼原住民挤出去，以后印尼就由这些中国移民来控制。” 有关1000万中国移民，并没有在刘氏的演讲中出现，是“原住民派”断章取义，栽赃数目，在网上掀起反中国的浪潮。许多社交媒体信以为真，以讹传讹。虽然在社交媒体上有人驳斥，但是谣言依旧没有终止。 其实，1000万人的数字来自佐科与中国国家主席习近平在今年3月的谈话。当时佐科向习近平表示要加强印尼的旅游业， 希望“印中两国互访游客人数每年会达1000万人次。” 反佐科分子通过社交媒体，指佐科一上台就采取“亲华政策”。这些媒体扬言：佐科总统参加去年11月间在北京举行的“亚太经济合作会议”时，邀请亚太国家前来印尼投资，是导致中国来印尼投资的主因。又说佐科的“印尼海路”的构想是在支持中国的“一带一路”的战略。 中国新移民因素 当中国新移民的问题在社交媒体上闹得沸沸扬扬时，社交媒体与平面媒体又出现了中国劳工大量涌入印尼的报道。 开始是有关西爪哇万丹县的《红白水泥制造厂》。这个印尼与中国合营的项目，据说聘用799个中国劳工。但根据印尼的法律，工厂或公司在印尼国内无法取得专门人才后，才可聘请外劳。但由于这是中国投资的项目，中国的机器以及运作都用中文， 所以其工程师以及操作员都可聘用中国人。不过，每聘请一个外国人，公司必须聘用10个印尼人。此外，蓝领工作不得聘用外劳。 社交与平面媒体报道说，在万丹的中国劳工， 并不全是专家级的人才，有许多是普通工人。这些外劳不懂印尼话， 不能入乡随俗，到处大小便，引起当地居民的不满。这些指责， 一下子就传开了。有关公司马上出来澄清，指他们聘用的中国专家员工只有400人，聘用期四至六个月。 工程一完成就回中国，不能延长。 印尼的劳工部长也开始着手调查， 并且声称对违例的公司采取行动。后来劳工部发表声明，证实那些在大公司的中国劳工，都有合法的准证。但是有关中国劳工的问题， 变成了印尼国会辩论的课题之一。反华以及反佐科的媒体开始在这方面抨击政府。 印尼具有影响力的《时代周刊》，在9月6日就以中国劳工作为主题报道， 并以身穿中国工人装、手中握着大铁锤的佐科总统漫画作为封面，标题是：“欢迎你，支那劳工！”。 《时代周刊》报道， 中国的蓝领工人已经充斥印尼市场。目前，除了万丹的水泥厂外，巴厘、巴布亚以及西加里曼丹的几家大公司都在建造大型的发电厂等基础实施，他们都聘用中国劳工。报道声称， 他们聘用的不局限在专家及经理的高级人员，而是一个完整的劳工队伍。就以西加里曼丹的发电厂来说，他们聘用的是清一色的中国劳工，穿着灰色的制服，从普通工人一直到领队，全是中国人。据该公司的负责人说，他们需要这些有纪律的，工作效率高的中国劳工，才能赶在明年竣工。 《时代周刊》评论说，中国劳工的许多工作，其实都不需要高技能的普通工作，大可以由印尼人做，根本并不需要由中国人干。印尼目前的失业人数高达700万人， 为何不将这些工作给这些失业的印尼劳工？ 它报道，近年来，印尼经济衰退，印尼政府需要外资来刺激印尼经济，但是，也不能因此而不照顾印尼公民的利益。印尼政府最近取消了来印尼工作的外劳必须懂印尼语的条件，《时代周刊》批评这新条例对印尼劳工很不利。此外，它也批评政府的劳工条例有漏洞， 许多官员受贿，所以才造成中国劳工在印尼“泛滥”。它还揭露，印尼有不少专门处理工作准证的不法之徒，只要500万至850万盾（约500至850新元）就可获得工作准证，所以中国劳工很容易就能在印尼工作。 根据《时代周刊》的报道，2014年外劳主要来自10个国家。其中，人数最多的是中国（1万6328人，约23.7%），其次是日本（1万838人，约13.7%），第三则来自韩国 （8172人， 约11.8%）。第四是印度（4981人， 约7.2%）。其他国家都在6%以下。 雇佣外劳并不局限于中国，为何《时代周刊》将焦点集中在中国劳工？ 一方面，中国劳工的人数多，较引人注目。另一方面，中国的崛起以及中国在南中国海的强势行为，也引起印尼政界及军方的关注。印尼当前政治内斗激烈，佐科政府内有亲华与反华派，反对党也以反华派为最多，这使印尼华人与中国劳工的问题很容易被政治化。（作者是新加坡东南亚研究院资深访问研究员、南洋理工大学拉惹勒南国际研究院兼任教授。（文/廖建裕） 這篇文章，確實為我們敲響了警鐘：不可錯判形勢，丟掉不切實際的幻想，不抱僥倖心裡，及時收斂一切過激的舉動。别好了傷疤忘了疼。無論過去、現在、或者將來，警鐘會長鳴:居安思危、有備無患，前車之复，引為後車之鑑。 轉載 專欄 算盤 ～ 遙遠的記憶 2013年12月4日，從阿塞拜疆首府巴庫傳來了一個令人振奮的好消息～聯合國教科文組織通過正式將中國珠算列入人類非物質文化遺產，成為中國第三十項被列為非遺的專案。此前聯合國教科文組織曾介紹說，珠算是中國古代的重大發明，伴隨中國人經歷了1800多年的漫長歲月。它以簡便的計算工具和獨特的數理內涵，被譽為"世界上最古老的電腦"。千仞 這一則文化資訊不禁將我帶回遙遠的過去，想起了那已經離我們生活好久好久的老玩意兒～算盤。 從開始懂事的孩提時候起，我就已經見識了算盤，那些前店後宅的左鄰右舍家家都有把算盤擺在櫃檯上，我家自也不例外。還時時看到人們"劈裡啪啦"地撥弄著算盤珠子在計數，感受到了那年代大人做生意、買東西都離不開它。稍長，上學了，進一步知道算盤橫樑上的兩顆珠子，每顆代表五，橫樑下的五顆，每顆代表一。 應是在小學五年級開始，課程上多了珠算一科。每週只安排一節，多是排到星期六，顯然不作主要科。老師的教具可是個大傢伙，是算盤中的巨人。上課鈴響了，老師把它拎進教室，掛在黑板前，那大珠子是固定的，老師演示時才上下撥動。 因為有了加減乘除的概念，掌握珠算規律並不太難，口訣很快就上口了，在算盤上演練整數一至十的連加：一上一，二上二，三下五除二，四去六進一，五上五，六上一去五進一，七上七，八去二進一，九去一進一，一下五除四⋯⋯得數是：五十五。之後，循序漸進，做二位數三位數的加減，再進而學乘除。考試時老師要求計算題不能只寫個答數，還得把演算過程的口訣完完整整寫出來。這就使得考生無法蒙混過關，除非是照抄鄰座的答卷。 小學六年級依然有一節珠算課，有意思的是那時教我珠算課的竟然是我的胞兄，原來我的大哥大姐其時都是小學老師。 上了中學後，我的珠算操作技能主要用在每學期末幫助大姐計算學生的學業成績上面。學生的各科學期平均分數要先乘上每週節數，得一乘積，將各科乘積加起來得總乘積，再除以每週上課節數，就得到該生的這學期的總平均分數。經常是：大姐與我各操一算盤，由大姐報出數字，我們各自運算，得數相同便記下通過，若有不同，就得重算過。我頗感得意的是，出差錯的往往是大姐而不是我，大姐不由不服。 上世紀80年代初移民香港，改行任會計，公司裡除了電腦竟然也備有算盤，我往往是兩者兼用，以完成我的業務要求。 這之後，就再也沒有接觸過算盤珠算，老夥計漸行漸遠了。 珠算之名最早見於漢朝徐嶽撰寫的《數術記遺》，不過沒有圖示。現在說珠算有1800多年的歷史，應該就是根據這個時間點計算出來的。宋代張擇端的《清明上河圖》中，可以清晰看到"趙太承家"藥店櫃檯上就放著一把算盤，形制與近代算盤已經沒什麽兩樣了。 千百年來，珠算與漢人關係密切，也可以從日常用語中反映出來。比如：他是我們單位的鐵算盤。｛鐵算盤指精細的計算，也借指很會計算的人。）他有私心，幹什麼事總是有個小算盤。（小算盤，指為個人或局部利益所做的打算，在小處精打細算、斤斤計較。）事情的發展、形勢的變化，並不總是按照某些人的"如意算盤"行進。（如意算盤，指只從對己有利的一方面著想。）安培妄想復活日本軍國主義，那是打錯了算盤。（打錯算盤指只是從主觀願望出發，估計錯誤，一意孤行，必定落得失敗的結局。）此外，經過千百年的漢語口語實踐，珠算的幾個口訣也成了俗語俚語，轉出了它的引申義：二一添作五；本是珠算除法的一句口訣，是1除以2得0.5的意思，借指雙方平分。如：來來來，我們倆二一添作五，把它分吃了。 三下五除二：珠算加法口訣之一，演變成用來形容做事及動作敏捷利索。老舍在《趙子曰 · 第三》中有描述："他一鼓作氣地坐起來，三下五除二地穿上衣褲。" 三一三十一：珠算除法口訣之一，一（或十，百）被三除得三餘一。口語中常用來指按三份平均分配：所付的費用，咱們三一三十一分攤。 一退六二五：本是一句珠算斤兩法口訣，十六除一得0.0625，演變成推卸乾淨的思。"退"是"推"的諧音，有時就說成"推"。歐陽山在《三家巷》中說，"陳家的老的、小的，只是個一退六二五，說他們做買賣的人素來不結交官府，推得乾乾淨淨！"即便沒有摸過算盤的人，一般來說都對這些熟悉的。以前，我曾有過一個疑問：既然是十進位，依此算盤每一檔只要用上一下四珠就夠了，為什麼我國傳統算盤是上二下五珠呢？後來翻查資料，得到了答案。 原來我國早先計算重量時採用的是"16兩制"即一斤等於十六兩。現代人常說某兩個人半斤八兩，這是指他們彼此一樣，不相上下。所以半斤就等於八兩了。上二下五珠，每一檔可計算到"15"，這樣"滿16"就向前一檔進一，可以運算斤兩的加減，適用於糧店、肉店、煤球店、藥店等按重量交易的商鋪。所以我國傳統的上二下五珠算盤也是為適應十六進位而形成的。 位於北京市懷柔區的神墨珠算博物館，就彙集了古今中外、形態各異、材質多樣的算盤，從日常的木、銅到金、銀、玉石、瑪瑙、陶瓷、景泰藍等，有數十種之多，其中最長的6米，最小的只有10毫米，僅能用針尖撥動。算盤戒指、算盤帽徽、算盤如意⋯⋯，這些老祖宗的生活用品顯示出珠算文化曾深入到生活的方方面面。 隨著電子計算技術的發展，算盤的實用性已經大大減少，但是作為電子電腦的先行者，作為我們中國人祖先的偉大創造發明，它的歷史功績是永不可磨滅的。 摘自《香港北京華僑聯會 會訊第七十七期》
血液不清洁，就会变得黏稠，流动不畅，从而导致身体各器官机能下降，从外表来看还会使人容颜衰老。所以，赶快放出血管“清道夫”，给血管做个大扫除！ 1. 白菜 ：保持血管弹性 小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 2. 菜花： 血管清理剂 中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等唿吸道疾病，还是一种非常好的血管清理剂。 3. 茄子 ：增强血管弹性 茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，对防止毛细血管出血有一定作用。 4. 西兰花：血管清理剂 西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，我类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少心脏病与中风的危险。 5. 西红柿 ：抗氧化 西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，它还可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。 6. 芥蓝 ：软化血管 芥蓝具有降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。 7. 胡萝卜 ：排出毒素 胡萝卜是有效的排汞食物，它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，加速毒素排出。 8. 黑木耳 ：排出有毒物质 现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。 9. 冬瓜 ：预防动脉硬化 冬瓜有利尿消肿、清热、止渴、解毒的作用。经常吃冬瓜，不但可以减少体内的脂肪含量，对动脉硬化、冠心病、糖尿病也有着良好的疗效。 10. 玉米 ：软化动脉血管 玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 11. 洋葱 ：抗动脉硬化 洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗动脉硬化的功能。 12. 海带 ：防止血栓 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。 13. 大蒜 ：防止血栓形成 大蒜中的大蒜素可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性，从而降低体内胆固醇的水平，保护血液维持在健康状态。另外，大蒜中还含有一种硫化物叫做大蒜新素，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成。 14. 花生米 ：清理血管壁 花生米含不饱和脂肪酸，有清理血管壁的作用，还能帮助软化血管、控制血压和血脂。 15. 苹果 ：分解顽固脂肪 苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。 16. 青椒 ：防止血液凝固 我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素，可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素，可有效清除血液中含有的毒素。 17. 黑豆 ：血液循环催化剂 黑豆是一种神奇的食物，可以帮助血液循环、代谢能力加强，并积极输送到全身，让女人面色红润，内分泌也达到平衡状态。这都要归功于黑豆中所含有的花青素，这是一种多酚类物质，对于血液有良好的保健作用，而且极其容易被人体吸收，效果不可小视。 18. 猕猴桃 ：血管柔韧利器 猕猴桃的维生素C含量相当丰富。每100克猕猴桃中，含有69毫克维生素C，是合成骨胶原必不可少的原料之一。当体内的骨胶原充足之时，就可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用。 19. 绿茶 ：防止微血管壁破裂出血 绿茶中的茶多酚是茶叶中的主要物质，可以防止微血管壁破裂出血，还可以降低胆固醇，抑制动脉粥样硬化。 20. 食醋 ：扩张血管 含一定量的尼克酸、B族维生素，维生素C，而且烹调时还可以改变食物的酸性，可使食物中的维生素化学结构稳定，还可保证钙等微量元素的溶解和吸收。另外，醋酸（5%）能扩张血管、降低血压。醋有助于脂肪与糖的消化，使体内过多的脂肪转化为能量而被消耗，有效减肥。因此，能预防动脉硬化，防治心脑血管疾病。 轉載 来源：大公健康综合 香兰叶 香兰叶也称为班兰叶 (Pandan Leaf)。又名七葉蘭,香林投、碧血樹. 功效：性温，无毒，降肝火，主治肝炎，润肺，清热解毒，消暑，解酒，治酒醉，治痛风（尿酸）。 在東南亞一带，如：泰国，新加坡和马来西亚是很常见的食材，有一股淡淡的清香味道。很普遍，到处都可以买得到。 通常华人用它来煮糖水如：清汤，薏米糖水、番薯(红薯, 地瓜)糖水、紅豆、綠豆糖水。也用它来做香兰冰皮月饼，九层糕，香兰面包，海绵蛋糕和煮鸡饭等等。马来人用它来做甜糕点，如：绿色糯米糕和其他甜糕点。印度人用它来做chendol（煎露）。峇峇，娘惹-土生华人也用它来做甜糕点，泰国人用它来包鸡做佳肴。被普遍使用是因为它的香气和它是绿色最自然的食用色素源料。 但是很多人一直都不知道它除了香味和颜色。到底还有没有其他的好处。据说，香兰叶能降尿酸，治痛风的功能。（Gout） 患有痛风的人，会有关节疼痛的毛病。医生通常会给止痛药，很难根治。可以尝试香兰叶这个秘方。把香兰叶和水煮沸，再转小火煮20-30分钟。每天当水喝。但是，食疗都需要耐心的，需要3-5个月以上才有疗效。更长的时间才能根治。 香兰叶也能除臭和驱赶蟑螂。很多人会把它放在车里或家里，当空气清新剂。和鱼腥草一起煮水喝，可止咳化痰，除口臭和解酒。 马来社群的另一个土方是將它的葉子磨成粉末，可治麻疹。 |
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