肇庆两日游 张雨荷 暨南大学华文教育系 08级B 2010年1月1日8时10分，坐上了旅游巴，广东肇庆之旅开始了。 导游姐
姐（导姐）为我们介绍了第一个目的地：包公祀。包公祀虽然不大，但是里面的班所有建筑都是很壮观。首先我们观看了那里的舞狮表演，演员送我们每人一小包米，说可以让我们身体健康，学习进步。参观完了包公祀，不知不觉已到了午餐的时间。我们在一家很特别的餐厅吃午饭。这家餐厅是以鸟为主食，就是说，大部分菜肴都是用鸟肉来煮的。除了鸟肉，还有鱼和猪肉丸。大家虽然抱怨说不习惯吃鸟肉，但还是吃得津津有味。饭后，我们去参观七星岩。一路上，导姐一直为我们介绍景区，但我们大部分人在车上睡着了。到了七星岩景区我们自由活动。七星岩是个自然景区，山水秀丽，空气新鲜，让人感到宁静安详。微风轻轻吹，树叶轻轻摇摆着，湖水静静地流，许多花儿绽放着，很漂亮！我跟三个朋友小玲、虹瑶、惠娥一起走，大家很快乐、兴奋，边走边拍照，拍了好多好多照片。 参观完七星岩，已经是吃晚餐的时间了。晚餐特丰盛，鱼虾菜菇都有。大家狼 吞虎咽，好像饿坏了似的。吃完晚餐，我们就到旅馆休息。旅店设备很好，不管是床，沙发，都叫人觉得舒服。我和小玲一起住，梳洗完毕，几个女生就跑到张芳和虹瑶的房间去玩。过不久，一些男生也来了。我们一起打牌、游戏，一部分同学则在复习功课，说真的哦，我们4号就开始考试了。大约清晨一点左右吧，大家才各自回房间，刷牙睡觉。 第二天早上8点30分，大家睡眼惺忪地吃了早餐，然后上车。今天早上，我们本来是要爬到鼎湖山山顶的，可惜天下雨，我们只得坐了游览车，先到那里观看一个非常非常大的鼎，然后才去看湖。那湖水是青绿色的，非常漂亮，水上还有几条木客船。我们几个人也到小吃店去品尝那里最有名的山水豆腐花。那豆腐花呀，很嫩，很白，很好吃！之后，我们又乘坐游览车，去参观佛寺。里面有很多佛像，导姐细心地为我们一一介绍，最后我们观看了一个“千人大锅”，是一个超大煮饭锅，可以煮给一千人吃的，噢，超大的！ 参观完鼎湖山，我们吃午餐。午餐比昨天的还要丰富呢！大家都吃得津津有味，吃得盘子都是亮晶晶的，饭菜一点都不剩。不知道是饿扁了呢，还是累了，可能真的饿扁了吧。 接着导姐带我们去品尝当地正宗粽子，地点是在皇中皇裹蒸粽作坊。一进大门，里边的导游就让我们直接进到品尝室，说要给大家品尝刚做好的粽子。大家准备好筷子，见到导游端来两盘不同的粽子，大家就睁大眼睛，不管三七二十一，这里夹一点，那里吃一块，吃得很快很快，嘴里还不断赞叹：“好吃好吃。”品尝完粽子，我们到里边的小超市逛逛，买点东西。在回程的车上，很快的，大家就睡着了。差不多两个小时后，导姐把我们叫醒了，原来已经回到了学校——暨南华文学院。 肇庆两日游，我们学到了很多知识，而且大家也玩儿得挺高兴的。谢谢导游姐姐耐心教导我们。我们期待下一次的文化之旅。 （编委按：张雨荷，中小学时就读于先达卫理学校。）
诗的园地 您走好，民族的导师——瓦希德（Gus Dur） 印尼民族领袖、改革导师、华族最敬爱的前总统瓦希德，生于1940年9月7日，不幸于2009年12月30日下午6时45分在雅加达中央医院逝世。噩耗传来，全国震惊，以无比伤痛的心情哀悼这位伟大的民族领袖和改革导师。
智慧的心眼 先达 萧福成 你智慧的心眼，
是从灵的深处迸出。 你瞧见了灵需， 解禁了方块， 释放了龙腾，狮跃， 自由敬拜， 捍卫民主。 你是人权之父， 我是你的儿子。
虎虎生风，花美飘香 先达 周宜钦 2010年虎年春节，虎虎生风，风生水起，勤奋苦干，收获在望。今年元旦，欣逢《先华校友园地》创刊号出版了，在资深前辈和这批古稀或将近古稀的“园丁”、先华校友齐心协力下，不久的将来，在“山城”这块原属土壤肥沃的园地上，将香花满园，山城更美丽，更可爱。 先达人，先达情，先达心，常言道：“树高千尺不离根，人隔万里仍念情。”先达人有着不忘根的崇高品德，相信重振昔日“文化城”的盛誉，指日可成也！先华校友们！先达父老乡亲们！加油！ 虎虎生风呈吉祥，先达今春更兴旺。市长村长共迎春，普天同庆颂春光。 （作者注：春节前，先达市长向华族市民赠送瓷杯，各村长发通告要华族人士家里挂灯笼以示迎春与贺春）。
读“园地”有感 雅加达
罗凤英 第一期“先华校友园地”在为时不长的时日里，可以顺利地创刊，真是可喜可贺！ 我由衷地感恩，并满怀希望。愿大家同心协力来耕耘这块“园地”，让校友们通过文字的讯息，把阔别了几十年的，心中的怀念，及现时的生活经验，全然倾注在“园地”中，并凝聚同学情，共享“园地”之乐。
笔 之话 我的长相虽然很平凡 ， 我常在纸上滑行 ， 《先华校友园地》好土地 ， 有瘦长，有圆短 。 他的一切意景， 老师同学耕耘在一起 。 肚里装的墨水或炭铅， 你的一切心踪 ， 请你别惜力气握着我 ， 是我发挥本领之源 。 尽然显在白白纸张中 。 让我潇洒为你出把力。 唐诗欣赏 古原草
【唐】 白居易 离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。 【译文】古原上的野草长得很旺，每年都有一次枯干，一次繁盛。野火也无法将它烧尽，春风一吹，它又长出来了。伸向远方的野草，遮盖了古老的道路，在晴朗的阳光下面，碧绿的野草通向那荒凉的城镇。又送走了亲密的好朋友，这离别之情如绵绵的野草，长满了胸怀。 白居易以此诗开始扬名天下，那句“野火烧不尽，春风吹又生”，更成了家喻户晓的绝妙成语。人们常喜欢用它形容顽强的生命力，或是比喻正义力量是无法扑灭的。最近印尼华教工作者就用“野火烧不尽，春风吹又生”来形容华文的复苏。后人也有只取前四句，题为《草》。 中华文化常识 成语知识小述 成语，是人们长期以来习用的、形式简洁、意义精辟的定型词组（极少数成句）。其特点有三：一是结构定型。主要体现在词序固定不能变动、字眼儿不能更改、字数不能增减；二是音节整齐。成语至少有三个音节，绝大多数是四个音节。其只所以是四个音节，道理在于便于调接语言的抑扬顿挫、高低起落的变化，使富有音韵感；便于组成多种多样的结构和格式；简洁又富有表现力；三是意义精辟。主要表现在其意义是由整体表示的；成语多有出处，有其内在的典故；言在此，意在彼，含比喻义。 成语主要来源于古代文献、民间口头流传、外民族语言与现代创新。成语的用途十分广泛，其功用相当于词，可以灵活地充当句子的各种成分。 “老佛爷”称呼的由来 慈禧太后让别人管叫她“老佛爷”。实际上“老佛爷”的号称不是慈禧太后专用的，清朝历代皇帝都叫“老佛爷”。清代帝王为什么自称“老佛爷”呢？这是因为女真族首领最早被称为“满柱”。“满柱”是佛号“曼珠”的转音，有“佛爷”、“吉祥”的意思。所以，不但女真首领被称为“满柱”，女真显赫家族的首领，名字就叫“满柱”。所以，清朝皇帝将满语“满柱”汉译为“佛爷”，成为自己的特称。慈禧让别人也称她为“老佛爷”，是企图把自己比作皇帝，显示出不同寻常的政治欲望。 猜一猜 1、矮了七分。2、拔牙。（各猜成语，四字）谜底下期揭晓。 上期谜底: 1、春雨绵绵，妻子独自在家。（猜一字）：谜底：一 ; 2、是汉子 的后代，原谅他。（猜一位70岁以上先华校友名）: 谜底：饶铁生。 笑一笑 缓衰老 老公：今天坐车人特多，不过在拥挤的车上看到美女了！ 一对恋人在山中 一对恋人在山中被野人抓住说：你们吃掉对方的大便我就不杀你们。恋人做到了，归途中女人大哭，男人说：我们保住了性命，你还哭什么？女人伤心地说：我拉的粪便只是一小点，你不爱我，不然你不会拉那么多的粪便！ 健康保健 吃芝麻抗衰老 人们吃芝麻有四种方式： 1、芝麻酱2、芝麻油3、芝麻糊4、炒整粒芝麻伴菜用。 1、芝麻酱：芝麻酱含铁量丰富，含钙量比蔬菜和豆类都高； 2、芝麻油：可促进食欲，其中含量近70%的维生素E具有很好的抗氧化作用，可保护心，延缓衰老； 3、芝麻糊：芝麻糊可以让芝麻中的卵磷脂更好地被人体吸收，降低胆固醇，
并且益智健脑； 4、炒整粒芝麻伴菜用：吃整粒芝麻的方法则不是很科学，因为芝麻仁外面有一层稍硬的膜，只有把它碾碎，其中的营养素才能被吸收。所以，整粒芝麻炒熟后，最好用食品加工机搅碎或用小石磨碾碎后再吃。 爬行锻炼抗衰延年 加强腹式呼吸，促进腹腔运动是非常重要的。而爬行是加强腹式呼吸的最好办法。爬行使用的腹式呼吸，一大好处在于促进肠蠕动，加速毒素排出，减少自体中毒而达到减慢衰老的目的，因为肠道系统是人体毒素存留最多之地，粪便的滞留不但加速了细菌的繁殖，并且增加了毒素的吸收。腹式呼吸是最有效的“通便药”，故对抗衰老有重要的意义。每日早上下午做爬行运动5至几十分钟，根据各人的体力而定，务要持之以恒。 苏北先达先华校友财政部年终（2009年）账目报告 （以印尼盾计）
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