心脑血管疾病的环境诱发因素

       

        相比严寒，更需引人关注的是一冷一热室内外须臾间的悬殊温差。针对近期急诊收治的脑中风病例有所上升的现状，上海交通大学医学院附属新华医院急救中心副主任潘曙明根据时令特点做出上述提醒。
　　保暖得当是寒冬保护心脑血管的重要措施，可使血管舒缩和血液循环不受外界温差的影响。潘曙明副主任建议，气温0℃及以下时，老年人在室内最好开启取暖器或暖空调，不要舍不得用电。雨雪天或者“冰冻天”出门走亲访友、购物散步时必须“全副武装”，戴帽、围围巾、戴手套。冬季里推迟晨练时间，可以改在傍晚时分进行。
　　脑中风不仅是中老年人的健康“杀手”，青壮年也难以幸免，年轻人的主要发病基础是经常熬夜、压力大、作息无规律，以脑出血为多见，因此，从30岁开始就要学着保护心、脑和血管，不可自恃体格健壮而衣着单薄，注重保暖是既简洁又经济的保护措施之一。
　　虽然预防胜于治疗，但若能及时识别脑中风发作前或发病初期的常见症状，对改善疾病预后也非常关键。潘曙明副主任介绍，突发一侧肢体无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、视力模糊、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难、意识障碍或抽搐等，都需引起病人及周围人的重视。
　　还有一些不典型的症状如不明原因的突发性头晕，容易被患者忽视，患者应及时告知家人，共同加强观察其变化。
　　在早期识别症状的基础上，应尽快通过120急救车将病人送往有条件的医院进行治疗，分秒必争才能获得较好的治疗效果。以缺血性脑中风为例，自发病起的3小时内是国内外公认的有效治疗“黄金时间段”，在此期间，诊断明确、符合溶栓适应症的脑梗死患者接受rt-PA（重组人组织型纤溶酶原激活剂）药物溶栓，可挽救生命或免于致残。本市具备专门溶栓经验的医疗机构包括新华医院、第一人民医院分院、仁济医院、华山医院、长海医院等。 魏立
　　“FAST”识别脑中风
　　为了准确鉴别是否发生脑中风，推荐使用简便的“FAST”评分系统自行评估。
　　F（Face）：您(他)是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？
　　A（Arm）：您（他）能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？
　　S（Speech）：您（他）能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？
　　T（Time）：如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话120。