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九种坚果益处多

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发表于 2011-9-20 11:00:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
sunmot
⒈板栗:肾之果;⒉核桃:抗氧化之王;⒊葵花子:保护血管弹性;⒋开心果:心脏之友;⒌杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用;⒍榛子:有补气 健脾 明目等功效;⒎南瓜子:可防前列腺病;⒏花生:有抗结核作用;⒐松子:长寿果。
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