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保健养生
深情怀念为先达教育事业鞠躬尽瘁的郑子经校长
深情怀念为先达教育事业鞠躬尽瘁的郑子经校长 北京 黄书海 郑子经校长是先达华侨社会功勋卓著的文教工作者。郑子经这个名字注定要载入先达华侨文教事业的历史。这段历史因郑子经而光彩夺目;郑子经亦因这段历 ...
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先达人物志
2012-8-24 23:26
青青子衿,悠悠我心——纪念我在印尼先达奋斗过的青春
青青子衿,悠悠我心 ——纪念我在印尼先达奋斗过的青春 作者姓名:杨盛楠(女/ 籍贯:河南商丘) 出生年月:1987年5月1日 毕业院校:河南大学外语学院 / 专业:英语 特长:书法 舞蹈 现任教学校:印尼苏北先达卫理 ...
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先达人物志
2012-8-23 13:48
《先达通讯》与边疆先达人
昆明 秦茂松 饶惠兰 李远宣 2009年9月5日,迎来了《先达通讯》(以下简称《通讯》)出刊一百期,难能可贵,可庆可贺!《通讯》是海内外先达人争读的精品,更是远在祖国西南边陲先达人不可或缺的精神食粮。 云南的 ...
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先达人
2012-8-22 23:18
保健养生知识:趁一切还来得及
以下一篇文章系medov医生的近文,言简意赅,趁一切还来得及,若能因此,修正我们的观念,甚至改变习惯,从而健康受益,亦不枉她一片婆心。 ◎成为永远病人的二大原因:过食+药物!◎糖尿病是全身性的代谢紊乱!主因则是 ...
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保健养生
2012-8-20 23:37
先华母校颂
雅加达 陈永和 母校桃李遍地开,芬芳四溢吐光彩。 校园虽已遭惨劫,香泽永存传世代。 桃李成熟香在外,经霜硕果有名牌。 重垦园地是时候,同心同德共培栽。 ...
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心情随笔
2012-8-13 22:19
巴人先生与《共学社》——先达往事
书海: 寄上《巴人先生与共学社》文稿供你一阅,是否在《通讯》刊登由你酌定。去年巴人先生诞辰一百一十周年,宁波、上海举行了纪念会,邀我前去参加,并通知要我发言,我草草写了一个提纲,算是作了准备。两地的会 ...
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先达人物志
2012-8-10 17:04
跟随黄大使在印尼的日子里
书海手记: 6月21日是已故陈丽水先生诞辰95周年。 88高龄的木英大姐怀着深切眷恋的心前往八宝山公墓,凝立骨灰盒前,默默地为昔日的夫君倾情叙旧。 隔日,我登门家访,送上刚出版的《先达通讯》。她依然沉浸在 ...
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先达人物志
2012-8-8 23:56
虽不能至 然心向往之
福州 林秀兰 人们凡事常爱说缘分。比如认识一位新朋友,一见如故,志趣相投------缘分。男女社交一见钟情,相见恨晚------缘分。而我多年愿望北京一游却因种种原因,错失良机,从没实现------悭缘。下面讲讲“我 ...
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心情随笔
2012-8-7 23:32
47条改变你预期寿命的秘诀
1.别赖床。百岁老人都是无可争议的早起者! 2.别吃得太多。食物的种类很重要,但饮食的量同样重要。过度饮食给身体增加了负担,并导致肥胖(公认的健康杀手之一)。我们中的大多数吃得大大超标—特别是在冬天。过多 ...
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保健养生
2012-8-4 23:48
夏季防暑宝典
——摘自百度百科 充足的睡眠有利于心神的宁静。因此,夏季应晚睡早起,以顺应自然界阳盛阴虚的变化,同时适当的午睡以补充睡眠的不足,也能有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。午睡一般应在午餐后15~30分钟, ...
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保健养生
2012-7-24 14:27
夏季养生小常识
——来源:东方网 1.夏季失水多,应多喝水 喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重 ...
分类:
保健养生
2012-7-23 14:29
山青水秀洞奇石美話桂林
璧 奇 第一次踏足“山水甲天下”的桂林,是卅五年前的事。當年,驚聞北京大學同窗學友不幸中風,匆匆趕往南寧探望,順道遊下桂林。來去匆匆,對桂林那瑰麗雄奇的岩溶洞穴和秀美的山水,已記憶模糊了。我和老伴對 ...
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先达人足迹
2012-7-18 16:34
姹紫嫣紅香港花卉展
澤香 香港的花卉展覽每年通常都會揀三月下旬在維園舉行。主辦單位康文署協同綠化、園藝、演藝、商業等等各界精英加上來自廿一個國家逾兩百個以上機構參與,共同攜手舉辦這個出色的花展。光看參展團體的鼎盛陣容,已 ...
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心情随笔
2012-7-18 16:32
跟隨黃大使在印尼的日子
陳麗水 那是在50年代。 1954年11月,黃鎮同志出使印尼。當時我作為翻譯在他身邊工作,直到1961年5月隨同他離開印尼回國。歲月易逝,俯仰之間,已為陳迹。而今,我也是年逾古稀的老人。但每當想起在使館工作的歲月, ...
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先达人足迹
2012-7-16 12:23
四十九年一瞬間
四十九年一瞬間——2000年返先達有感 林叔明 告別蘇門答臘老家先達,一瞬眼逝去四十九個時光。2000年回家走了一趟,人面已全非,無可奈何徒悵惘。 離別的路在海上(乘「萬福士」輪船),回家的路在天上 ( 搭飛機 ...
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心情随笔
2012-7-16 12:21
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