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保健养生
魂牵梦萦故乡旅
时光如矢,年华流逝。屈指算来,我离开印尼已五十多寒暑了。 我,老了!何时能重游故乡呢? 此时,仁强弟与弟媳树西慷慨提出:“我们兄弟姐妹一起返故乡一游,全部费用由我们承担!” 经过筹划,我们兄弟姐妹启程了 ...
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先达人足迹
2012-2-8 11:54
《先达照片》珍贵的史诗
汕头 朱蓝 顷接黄书海先生寄来的《先达照片》,特别欢喜激动,这是珍贵的史诗,我反复地、细细地欣赏吟味。 您和编委们编此照片集实在太不容易,要倾注大量的时间、心血和智慧。《序》和《编后语》写得极好,您的 ...
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心情随笔
2012-2-6 12:19
印尼雅加达之行
香港 陈德华 自上次到过印尼椰城后,离现在已是好几年的事了。重游椰城,最大的感慨是好几位好朋友仙游了。我们不能再见面,人生如此,徒叹奈何! 六十年代后,众多先达乡亲,离乡背井,移居椰城,经几十年的奋斗 ...
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先达人足迹
2012-2-6 12:06
悼词——悼念李达生
我會會友李達生先生(顏玉英夫婿)不幸病逝,十一月廿九日晚在九龍世盛殯儀館舉行追悼會。我會全體理事及先達鄉親多人參加了追悼會,副會長陳德華代表我會致悼詞,會友林彩蘭代表五八年回國同學會在追悼會上講了話, ...
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先达人
2012-2-2 11:44
秋天
紐約 楊永耀 坐在窗前望出窗外的公園,可見到散置在公園的長椅上零星坐着閑散的人兒,有的在閑聊,個別有的在看書或者抽根煙。公園的小徑上稀疏地穿梭着來往的路人,園內各種樹木都掛滿了如風鈴般紅的、黃的、褐的 ...
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先达人
2012-1-31 09:24
悼念林少青兄
陈德华 少青兄因病住院一年多,終因敵不過病魔於12月18日凌晨逝世,享年89歲。噩耗傳來,感到悲痛。 少青兄年幼在先達中華學校念書,曾赴星洲南僑中學升學,日寇南侵,被迫返回先達。 日寇佔領印尼時期,他參加了 ...
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先达人物志
2012-1-30 10:01
棉兰怀旧
林叔明 棉蘭,相信已是「舊貌換新顏」,所以,寫下來的只能舊貌,懷舊而已。 車入棉蘭 從先達乘車赴棉,車入棉蘭市郊,大路左側是伊斯蘭教堂。車入市區,迎面是大水塔。當年塔下,發生過所謂「聯合國軍」(實際應 ...
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先达人足迹
2012-1-30 09:56
先達情還不起
伍護德 排除万难,冲出安老院 先達情,深又深。鄉情溫馨暖心間、暖心間。 孤寂兩年安老院,酷似荒島寂寞人。有幸被邀約參加先達鄉親的“茶敍會”,雖然行動不方便要坐輪椅,但我還是堅持參加。 首先必須衝過向安老 ...
分类:
先达人
2012-1-30 09:32
椰城之行
自上次到過印尼首都椰城後,離現在已是好幾年了。重遊椰城,最大的感慨是好幾位好朋友已仙遊了,我們不能再見面,人生如此,徒嘆奈何! 六十年代後,眾多先達鄉親,離鄉別井,移居椰城,經過幾十年的奮鬥,多數先達 ...
分类:
先达人
2012-1-17 11:18
2012 喜迎新年
送舊迎新,倒數喜迎2012年。一如既往,我聯誼會在理事會的組織下,除夕夜,先達人齊聚在「老地方」,迎接2012年的來臨。眾鄉親約70來人,與遠道從印尼來的嘉賓鄭福南夫婦及李遠標等參加了聚會,共渡歡樂時光。眾鄉親 ...
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先达人
2012-1-13 08:31
家鄉先達游 [三]
香港 良全 (先達新市镇) 由 SUTOMO 街去舢板頭方向原Bantuan近郊,幾十年前那里曾是种值大面積橡膠樹林地段.今走過此地已完全奐然一新,以全新姿態展露出新氣象.在先達另外開辟新的市镇 Maga Land .這地區原是 Union ...
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心情随笔
2012-1-10 11:16
家鄉先達游 [二]
香港 良全 每次听到童年時熟悉的"朶朶白雲飛向我的故鄉。。。"這首歌聲時,心中很自然如回到小城先達.童年的回憶總是難忘充滿歡樂.離開先達已半個世紀,印象最深刻是去動物園玩.去年+二月初回到先達老家.自上世紀六十 ...
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心情随笔
2012-1-10 11:10
先达人 先达情
先达人,先达情,情不变,情亦深,常回忆,常相思,说不清,割不断,藕断丝连,因为我们这代人在先达出生,成长,因为我们的父辈都是在祖国战乱中,民不聊生,被逼到印尼先达谋生的,但他们时刻都在关心自己的祖国、 ...
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先达人
2012-1-10 08:51
释放压力七大法
压力处理得宜,会变成一种动力,产生生命的活力。压力如果一直持续增加,会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的问题,引发免疫系统方面的疾病,问题就非常严重了。 大部分的忧郁症都是有很大的压力突然来到,没有办法转化 ...
分类:
保健养生
2012-1-9 08:55
冬天养生保健须知的10种蔬菜
饮食对每一个人来说都很重要,那在冬天如何更好的饮食呢?冬天如何养生保健呢?下面就来具体的了解一下。 1、萝卜:萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素。对冬 ...
分类:
保健养生
2012-1-6 15:08
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