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保健养生

饮食文化：中国茶道漫谈: 飲食文化茶道是什么意思　茶道(拼音：chá dào 英语：tea ceremony)烹茶饮茶的艺术。是一种以茶为媒的生活礼仪，也被认为是修身养性的一种方式，它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法 ...; 2016-8-24 00:19

血管堵塞是老年病之源！: 血管堵塞是老年病之源！坚持做这9件事，让你血管每天清！ ——摘自搜狐网健康频道很多人不知道，当人的血管堵塞初期，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉，但到时已经晚了，就需要药 ...; 2016-8-12 18:02

三伏天是疾病高发期，牢记养生6大要诀: 盛夏三伏天是疾病高发期，牢记养生6大要诀 2016年07月15日07:47 来源：人民网-生命时报　　三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。《生命时报》记者采访了中国中医科学院内科主任医师罗 ...; 2016-7-21 08:12

“五快三良”即可判断你是否健康: 世界卫生组织健康新标准： ——不用体检！“五快三良”即可判断你是否健康 ——原载环球网-生命时报看一个人健康与否，我们习惯用血压、血糖等数值的高低来衡量。其实，速度也是一个非常简便易行的标准。中华抗 ...; 2016-7-5 19:57

每天一杯枸杞茶，耳不聋来眼不花: 每天一杯枸杞茶，耳不聋来眼不花(保健茶) 我已年近50，读书看报时，眼前的字有些模糊起来。近日，朋友告了我一个偏方：“枸杞蜂蜜茶”，说是他老家一位70多岁的老人用过的偏方。我坚持饮用枸杞蜂蜜茶一个月后，视 ...; 2016-6-6 16:29

吸烟于己于人于社会都不利——迎5月31日“世界无烟日”: 吸烟于己于人于社会都不利 ——迎5月31日“世界无烟日”　夏耘　2016年5月31日迎来了世界卫生组织设立的第29个“世界无烟日”。每年的“世界无烟日”都有着深远的意义：提醒我们远离香烟、不吸烟、吸烟者要戒烟 ...; 2016-5-30 13:53

夏季养生保健小常识: 夏季养生保健小常识今日立夏，炎热的夏季来了。夏季是充满生机的季节，但也是酷暑炎热的季节，我们要特别注意夏日里的养生保健。我们该如何保持在炎热的夏季保持身体健康，从而享受这个夏季呢？让我来告诉大家 ...; 2016-5-5 15:15

古人健康长寿“十要诀”: 古人健康长寿十要诀一、头为精明之府，日梳三遍百病除。现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部。头顶中央（即前发际后5寸与后发际前7寸处）有百会、四神聪 ...; 2016-4-29 22:54

养生保健治病的20种神奇食物: 养生保健治病的20种神奇食物作者：佚名来源：启心的博客发布时间:2016-04-04 11:48:19 老话说得好，是药三分毒。如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面这些食物——它们不仅有健康保健 ...; 2016-4-6 22:47

春天养肝好时机饮食得宜打好底: 春天养肝好时机饮食得宜打好底 03月16日(三) 08:32 【on.cc东网专讯】俗语“一年之计在于春”，从中医角度，春天养生得宜，有助打好一年的基础，提升身体抵抗力。肝是与春天相对应的脏腑，注册中医师杨明霞称， ...; 2016-3-22 00:38

核桃在降胆固醇的功效，比深海鱼及橄榄油更超卓: 核桃在降胆固醇的功效，比深海鱼及橄榄油更超卓！核桃-外形像脑袋的核桃，相传能补脑，小孩多吃可益智醒脑，长者多吃可防记忆力衰退兼可防老人痴呆症。大家可能不知，其实核桃最大的功能，在于降胆降脂保护心脏！ ...; 2016-3-13 00:24

中医总结: 古人长寿十大方法: 中医总结: 古人长寿十大方法来源：新浪网很多人都在追求长生不老，这似乎不太可能，但长寿方法确是存在的。在古代，人们就积累了很多养生保健经验，使人类寿命不断提高，下面一起来了解下古 ...; 2016-3-3 17:39

春季养生保健小知识: 春季养生保健小知识 ——摘自搜狐网健康频道春回大地，万象更新，万木复苏，人们更应该注意养生保健，要注重好以下几点：一是春季应该多旅游。茵为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节 ...; 2016-2-26 00:14

血管堵塞是老年病之源: 血管堵塞是老年病之源！坚持做这9件事，让你血管每天清！ 2016-01-04 很多人不知道，当血管堵塞初期，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。堵塞初期：堵塞30%无症状；堵塞中期：堵 ...; 2016-2-17 23:42

华佗睡觉四戒律: 华佗睡觉四戒律　　第一条：子时之前一定要睡觉——在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实 ...; 2016-1-25 00:26

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