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保健养生
悼念周泗來先生
周泗來先生追悼會,2015年3月26日晚,於沙田寶福紀念館舉行,庄嚴地悼念周泗來先生。李達生會長代表香港先達聯誼會在追悼會上致悼詞,向周泗來先生致以深切哀悼,並向親屬致以誠摯慰問。他代表全體來賓向周泗來先生 ...
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先达人物志
2015-5-28 07:21
懷念泗來兄
泗來兄因病久醫無效,終於2月25日撒手塵寰,他的去世,令我感到痛心、無奈。 我們是近七十年的同窗好友。日寇投降後,我們就讀於先達中華學校。他比我高一班 (春潮級),同是學生自治會執委。他熱愛祖國,愛好學習, ...
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先达人
2015-5-26 23:44
永别了,敬爱的丽水老师
永别了,敬爱的丽水老师 汕头 林少青 “……人生几何,譬如朝露……” 正当我们聚精会神、兴趣盎然地翻阅着刚寄到“通讯55期”,被内容丰富的校友8周年所迷倒,我们的心也随着一些五、六十年没有见过面的同志,学生 ...
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先达人物志
2015-5-24 23:50
永遠懷念先達情
先達是我出生的地方,西馬龍温(Simalungun)是哺育我成長的土壤,周邊有茶園、橡膠園、棕櫚樹園、咖啡園等。 我是喝先達水-Babies長大的,水是清甜、温馨水,沒有污染。我是呼吸先達清新的空氣大的,這是從馬達高原 ...
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心情随笔
2015-5-21 23:27
悼辞——怀念我敬爱的二哥
悼 辞 亲爱的各位兄弟姐妹、亲朋好友: 我们的好兄弟黄树泉于2015年5月6日12时43分安详地离开了我们。八年前的5月6日正是他的爱妻李菊英辞世的忌日。 这一对相濡以沫、恩爱一辈子的夫妻,相约在同一个忌日在天堂相 ...
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先达人物志
2015-5-20 00:50
悼詞:永遠懷念周泗來顧問
今天,我們在這裡以萬分沉痛的心情送別我們敬愛的資深顧問、德高望眾的周泗來先生。 周泗來先生因久病醫治無效,痛於2015年2月25日六時五十分,與世長辭。噩耗傳來,我們深感悲慟、哀傷和惋惜,我們痛失一位平易近人 ...
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先达人物志
2015-5-19 00:56
诗歌园地:探访先达前华校老前辈感言
诗歌园地 探访先达前华校老前辈感言 陈永和 诗三首 1,郑廷深老前辈 百岁寿星少七秋,久违相见喜泪流。 耳聪目明言行好,精神矍烁无所求。 儿女成器慰心田,子孙满堂孝身边。 夫妻恩爱伴终老,福气源源享天年。 ...
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先达人物志
2015-5-18 06:57
温 馨 的 聚 餐
温 馨 的 聚 餐 雅加达 陈默 2014年10月11日,我第一次陪妈妈参加先华高一组同学的聚餐。 每一次的聚餐,年过七旬的学生们都有邀请老师们。这回与会的有三位八十多高龄的黄英香、张育珍及邓新荷老师参加。 聚 ...
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先达人
2015-5-17 23:47
夏季养生保健小常识
夏季养生保健小常识 夏季饮食保健: 1、要补充足够的蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类为好;要补充维生素:新鲜蔬果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含维生素C尤为丰富;维生素B类,在谷类、豆类、动 ...
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保健养生
2015-5-16 23:23
怀念慈爱的大周生
白马轴承公司 王兴敏 2015年02月25日清晨,大周生永远的离开了我们,他走的太匆忙了,没有和我们说一声,安详的一个人悄悄走了。 大周生的去世使我彻夜难眠,漫漫长夜,思念不尽,我再也无法看到他的微笑,再 ...
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先达人物志
2015-5-16 12:29
敬礼,陈丽水老师!
敬礼,陈丽水老师! (汕头)林少青 之三,丹心片片向阳开,侨史页页见血痕 翻遍部部侨史,尽是血泪斑斑,华侨过番,其凄惨之状,罄竹难书。 我们这一辈后生,确实忘不了1942年日本法西斯挥师占领了苏岛,并残酷实 ...
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先达人物志
2015-5-15 23:43
第四组同学相聚巴拉八多岜湖
第四组同学相聚巴拉八多岜湖 曾展开 先达华侨中学高中第四组同学离校至今,不知不觉已经度过了五十二个春秋。今年趁高四组同学回乡踏青之际,于2015年3月30日至4月1日,三天两夜相聚巴拉八多岜湖PatraJasaResortHo ...
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心情随笔
2015-5-14 21:49
先达华中第十一组级友会成立了
雅加达 陈木兰 每年清明节,先达旅椰的游子们都会回乡扫墓祭祖。高一、二、三、四、五……组的聚友会就会借此机会,扫完墓各组纷纷组织去旅行;我因陪姐姐的关系,有机会几次参加了他们的旅行,游过玛达山、诗马岭 ...
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心情随笔
2015-5-13 23:48
作客高三组聚友会趣事
雅加达 陈武炎 晨运回来,太太说他们高三组的聚友会今天在种民的工厂里召开。问我是否可以送她和她的一位女同学去“陈玉兰”(Tangerang)参加集会。我开玩笑说:“你们高三组不是有交通部长吗?怎会弄到没人来载 ...
分类:
心情随笔
2015-5-12 21:44
養生保健小常識
「養成良好習慣,減緩脊椎退化」脊椎仿如傳統帳篷,由肌肉、骨頭、肌腱 、神經等連結在一起,密不可分,其中,肌肉擔負支撑力量,肌力一旦流失,退化跟着產生,柔軟健康的腰,肌力必須強。骨科專家強調:肌肉訓練及 ...
分类:
保健养生
2015-5-11 23:59
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